ひとりごと。
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一週間歩き続けて測定値を比較すると、結構効いてる？
もちろん女性の体なんで、変動はあるんでしょうけど。
効果が出ていそうな値に期待してしまいます。来週の測定に向けてまた歩こうっと・・
1/24測定値→1/31測定値
体重：65.2→65.1
インピーダンス：515→504
脂肪率：31.8→31.1
脂肪量：20.7→20.2
除脂肪量：44.5→44.9
体水分量：32.6→32.9
BMI：23.4→23.3
肥満度：6.3→6.1
もちろん女性の体なんで、変動はあるんでしょうけど。
効果が出ていそうな値に期待してしまいます。来週の測定に向けてまた歩こうっと・・
1/24測定値→1/31測定値
体重：65.2→65.1
インピーダンス：515→504
脂肪率：31.8→31.1
脂肪量：20.7→20.2
除脂肪量：44.5→44.9
体水分量：32.6→32.9
BMI：23.4→23.3
肥満度：6.3→6.1
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